Citat:
Ursprungligen postat av Semiramis
Bra med bra träning, trist med förkylning. Högvolymträning är inte så dumt, men viktkåtheten kan ligga och lura och slå till när som helst! Jag hoppas att du kommer att uppdatera in journal här nu, den har varit saknad.
|
Kul o höra angående journalen! Jag får se lite, som det är nu så skäms jag mer eller mindre över vikterna på passen. Jag kör högrep och ett helt annat upplägg, så jag blir minsta lika trött/slut i musklerna som tidigare, men det känns aningen förnedrande för mig själv att ligga o köra bänkpress med vikter runt 50kg igen t.ex. Inget jag törs skriva journal på ännu tror jag
Citat:
Ursprungligen postat av cam
Ja verkligen, du är en grym inspirationskälla!!
Kul att prova nya upplägg, jag är inne på samma linje som du. Men som sagts ovan, viktkåtheten ligger alltid på lur 
Kör (lagom) hårt i höst nu  |
Haha, vet inte om jag kan inspirera så mkt nu, men det känns gott o träna med nya mål och nytt upplägg iaf. Får se vad det resulterar i.
