Blev ett jävligt stressigt pass idag då jag äntrade gymmet 20 i 3 och det uppenbarligen stängde klockan 3.
Axlar hann inte mage
Hantellyft åt sidan
8/10
10/10
PB ganska strikta
10/7
10/6 - inte så strikta
8/8
Militärpress
30/7
30/7
30/6
Kändes jävligt skönt. Blev lite tungt efter sidolyften men fick jävligt bra kontakt.
Framåtlyft med kettlebell
15/10
15/8
Skid-rodd
10/15
PB
12.5/10
12.5/8
Sen hann jag inte mer
