|
Tack! Just det där med gummiband har jag inte alls tänkt på lustigt nog... det är ju hur lätt som helst att beställa in och bara sätta upp. Framför allt behöver jag det i bänkpress, ev också i marklyft.
Eftersom det blir så mycket raw-träning nu så har jag ett litet snyggt mål att vilja uppnå: vackra siffrorna 200-150-250 dvs 600 totalt. Det är som vanligt höga mål från min sida, och för ovanlighetens skull så tänker jag klara det. Har ungefär 10 kg planerad viktuppgång, och drygt ett halvår på mig, så vi får hoppas det går bra.
Nuvarande pers är 185-132,5-235 alla lyft utan bälte. Formen för nuvarande är dock sämre, typ 165-120-220 är jag rädd...
__________________
Journalen: Vägen mot 670 i klassisk styrkelyft | 217,5-142,5-270 | 630
Citat:
Ursprungligen postat av hurril
Vuxna människor slänger sig på marken och håller sig över smalbenet som de bögigaste av italienska fotbollsspelare över att en halvfull dansk rispat lite blyerts i en tidning.
|
Citat:
Ursprungligen postat av Sniggel
Du kan likna "det moderna samhället" vid "the Borg" och att alla kommer att bli assimilerade
|
Senast redigerad av stevebc den 2009-08-24 klockan 11:27.
|