Jag har haft liknande och startade en tråd ang. det för snart ett år sedan.
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=108575
Jag har inte dött än

. Hänt ca 3-4 ggr, valde att köra lätt i 2 veckor, inga extrema vikter, sen dess har det inte hänt igen.
EDIT: Kolla näst sista posten i den tråden.