|
Löpning 2,5km kuperad terräng. 14:55min
Jag har joggat den här sträckan tre gånger tidigare i sommar, om jag minns rätt, och den här gången var första gången jag kommit under 15 minuter. Dessutom var det med mindre ansträngning än dom tidigare vändorna, om än det var jobbigt. Så det går framåt i alla fall.
|