23/6 - Morgontunga 3km.
Distans: 3km.
Tid: 11:52.
Hastighet: 3:57min/km.
Medelpuls: 177.
Som jag har nämnt tidigare är morgnarna inte min bästa tid för just löpning. Åt inte frukost först heller vilket självklart inte gjorde saken bättre, dumdum!
Som att springa i sirap idag, usch och fy. Tänkte springa 5km egentligen men bruna faran gjorde sig påmind och jag ville inte ta risken.
Härligt väder i alla fall. Ska bli så skönt att få sitta inomhus en hel dag och jobba. Sommarlov någon?
