shadowfire> Fokus på överkropp är helt korrekt iakttaget. Jag har förhållandevis klena armar, bara 41,5cm. Låren mäter 67cm och jag vill inte ha så mycket större för då blir det problem att hitta byxor som passar. Jag har redan börjat se tendenserna då mina shorts börjar bli lite trånga i benen. Men samtidigt så kan man ju inte låta bli benträningen men jag fokuserar inte på den.
Formen är väl sådär, det finns en antydan till magrutor om jag flexar men sitter jag ner så känner jag mig fet.

Tackar för berömmet.
CVN> Den roligaste är nog Tai Chi men det är viktigt att komma ihåg att jag tränade den antika varianten som kejsarens livvakter i kina tränat traditionellt. Det är alltså inte frågan om morgongymnastik.
Bästa kombon är nog BJJ + Muay Thai.