Vis från genomklappningen på förra 5k -rundan försökte jag hejda mig en aning idag. Lugnt och fint men med en tendens till driv i steget. Funkade bra, bättre tempo än sist och betydligt mindre ansträngande.
Distans 5,00Km
Tid 27:31 (5:30 min/km)
Medelpuls 161
Running 2009-04-07, Heart rate - Time.png