|
1. Du bör vara riktigt nöjd över dina resultat, du är inte långt från Cam alls. Tänk på att alla människor ser olika ut i grund och botten, muskelfästen och gener är inget man kan göra åt. Dessutom har Cam fördelen av att alltid ha perfekt ljussättning för ändamålet.
2. Gå inte ner mer i vikt är mitt råd, risken är då stor att det istället skapar en "anorektikerlook" för att tala klarspråk. Din kroppsfett är nu mycket låg. Lägre kommer bara se konstigt ut för alla som inte spenderat X antal år på gymmet.
3. Specialsatsa inte på armarna i detta läge, utan kör på jämnt och fint en uppbyggnadsperiod till iallafall för att sedan ta det därifrån isåfall, för nu tycker iaf jag din fysik ser jämnutvecklad ut. På din kroppsfettsprocent är det överhuvudtaget svårt att ha "stora" armar.
4. En långsam viktuppgång,(bulkperiod), på något knappt kilo i månaden förslagsvis torde göra att du fortfarande behåller bra form över sommaren, samtidigt som du lägger på dig mer muskler, om nu detta är ditt mål.
|