[jebu]

Ursprungligen postat av Fetknoppen

Här är filmen från fredagens tunga marklyft, samt måndagens tunga excentriska böjar:

http://www.youtube.com/watch?v=2obI_...e=channel_page

Fy bubblan vad det går bra för grabbarna!! Är riktigt roligt att se. Hälsa dem alla från mig.

Kul att din triceps har vaknat till liv igen, hoppas den fortsätter "leva" när det blir tyngre vikter igen. Kommer att läsa Idrottsmedicin G1 15p i sommar så jag kommer inte att vara i Piteå i sommar och träna med er, hoppas dock kunna lära mig nått vettigt istället.

/M