Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Styrketränar och blir svagare vid viktnedgång

Rokksan · 2009-03-16, 16:12

93 till 85 på en månad är extremt mycket, speciellt om det är ett deff-upplägg du strävar efter.
Är du helt säker på att du har räknat rätt när det gäller ditt underskott? Det är det första jag skulle se över iaf.

2009-03-16, 16:12	#2
Rokksan Registered User Reg.datum: Mar 2007 Inlägg: 66	93 till 85 på en månad är extremt mycket, speciellt om det är ett deff-upplägg du strävar efter. Är du helt säker på att du har räknat rätt när det gäller ditt underskott? Det är det första jag skulle se över iaf.