Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

jesse · 2009-01-26, 22:48

Ska du ha rena fettkällor så:olivolja, omega-3 tillskott, rapsolja, smör. Lite broccoli eller spenat dränkt i olivolja tycker jag är gott och nyttigt sätt att öka på fettintaget.

2009-01-26, 22:48	#4
jesse Registered User Reg.datum: Nov 2002 Inlägg: 818	Ska du ha rena fettkällor så:olivolja, omega-3 tillskott, rapsolja, smör. Lite broccoli eller spenat dränkt i olivolja tycker jag är gott och nyttigt sätt att öka på fettintaget.