Tips på fettkällor!
Tjenamors!
Behöver tips på lite bra fettkällor så här i defftider. Avokado har jag tröttnat på så det är ingen idé att tipsa om det. Skulle behöva någon fettkälla som kan förse mig med 50-60 gram fett/dagen med så lite kolhydrater och proteiner som möjligt då dagsbehovet av dessa redan täcks upp.
Tack på förhand!
|