Citat:
Ursprungligen postat av shadowfire
Tippar på 1dm sett ur stångens rörelsebana. Jag håller rätt brett grepp, så överarmarna var nästan i linje med stången i startläget.
Jag borde ha kört aningen mer rörelsebana, men samtidigt var detta sjukt skönt. Nästa gång provar jag 120-130 kg på större rörelsebana och sedan minskar jag vikten samtidigt som jag ökar banan mer och mer har jag tänkt mig. Verkar kul och det kanske gör lite nytta också.
|
Låter som en bra tanke, powerracks är lyftarens bästa vän
