Citat:
Ursprungligen postat av z_bumbi
Det är väl i högsta grad ett motsatsförhållande att ha så bra kondition som möjligt kombinerat med så hög styrka som möjligt?
|
Det jag menar är att det är två faktorer som brottaren BEHÖVER och således är det inget negativt att få ökd grenspecifik kondition, den behövs ju.
Så maximal muskelmassa är ju inte det primära för en brottare utan just den muskelmassan han/hon vill ha i kombination med den uthållighet just han/hon vill ha. Konditionen är alltså något brottaren måste ha i sitt idrottsutövande, det gäller inte byggaren.
Kanske förklarar konstigt.