Metal_boy_:
Ketchup tomat, per 100 g enligt livsmedelsverket.
107,2 kcal
1,5 g protein
0,5 g fett
23,8 g kolhydrater
Du måste alltså stoppa i dig rejält mycket för att det på något sätt ska kunna påverka gi eller någon annan faktor, du måste äta mer än 200 g för att kunna göra en korrekt mätning av GI tex.
Det här är nästan ett klart fall av gi-hysteri.
btw Undrar om någon stackare verkligen har ätit så mycket ketchup eller om man gjort på något annat sätt vid den mätningen?
2 hg ketchup.
