Visa ett inlägg
Gammal 2008-12-29, 20:32   #13
Lunde
Registered User
 
Lundes avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Ort: hudiksvall
Inlägg: 70
Citat:
Ursprungligen postat av Lunde Visa inlägg
Körde ett veklingspass idag hehe.

5X5 på 60kg knäböj.

5X5 på stången i frontböjar.

Blev fin mat idag allafall.

Började dagen med diverse piller(inte så skumt som det låter)
dubbel proteinshake och en hel baguette med 400gr brie

Middag 500gr lasagne.

Blir bänk imorgon då ska ja öka lite på kilona.
Hade stopp i botten på alla lyft på 2 sekunder
__________________
Håll käften å lyft för fan

http://www.kolozzeum.com/forum/showt...=1#post3391135
Lunde är inte uppkopplad   Svara med citat