Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Spader · 2008-09-12, 17:36

bröst supersettat med rygg

flyes med hantlar 21 kg 10 x 10 - t-bar rodd 50 kg 10 x 10.

bröst supersettat med rygg

sned hantelpress 33.5 kg x 9 8 8 - latsdrag 80 kg x 10 10 10.

2008-09-12, 17:36	#340
Spader Registered User Reg.datum: Aug 2007 Ort: Huvudstaden Inlägg: 1 264	bröst supersettat med rygg flyes med hantlar 21 kg 10 x 10 - t-bar rodd 50 kg 10 x 10. bröst supersettat med rygg sned hantelpress 33.5 kg x 9 8 8 - latsdrag 80 kg x 10 10 10. __________________ Journal Nya tag s. 61.