Mina växte inte även fast jag slog o pumpade dom en halvtimma per benpass.. funkade inte. men jag vart självklart starkare, men dom VÄXTE inte föränns jag börjare bränna på dom väldigt ofta genom löpning eller träning av vader i alla andra pass osv. Man får känna sig fram hur mycket man behöver. men dom behöver tydligen bra jädra mycket mer pisk än vanliga muskler..
|