Citat:
Ursprungligen postat av _byggarebob_
Du har inget att sörja här, när jag höll på med boxning gjorde jag så otroligt mycket chins,dips & armhävningar och har faktiskt i nuläge ganska lätt för detta med egenkroppsvikt. Har faktiskt lyckas med 28st tror jag, men då var jag över 10kg lättare med och höll på gaya chins,dips & armhävningar.
Mmm om jag väl vill maxa ska de göras först absolut, men vill bara kika på hur många på ett ungefär jag gjorde!
Om det är ngt fel på dig? Skämtar du eller, hur många gör 12chins på ett gym egentligen? kanske 10% max? Så är stolt istället!
|
Mitt PB är faktiskt inte 12, utan 14
haha.. lite bättre iaf.. Mitt mål e på 15 nu innan sommaren är slut.. Dock vad avgör när sommaren är slut? När skolan börjar? Isåfall ska jag ha gjort 15 chins tills nästa fredag
haha.