Citat:
Ursprungligen postat av Cilia
Ingen aptit?! Mat som är så gott
Hur länge ska du äta sådär? För du har ju inga grönsaker heller. Du är inte rädd för näringsbrist?
Jag gjorde en smart grej för massor av år sedan och det var att utesluta allt fett i kosten. Jag märkte av hälsomässiga effekter ganska snabbt men fattade inte sambandet.
|
mm jag har kört 0 fett diet tidigare också, skillnaden är dock att fett är livsviktigt för CNS osv, kolhydrater är inte det, meningen med dieten är att man ska få kroppen i ketogenesis det är när hjärnan skiftar över att bränna fett istället för kolhydrater som energi vägen dit e tuff men när man väl är där så ska det enligt "legenden" vara ganska trivsamt.
jag tror inte på grönsaker, farliga grejjer med massa parasiter o skit har du aldrig tittat på HOUSE?
