Igår var det vilodag, så imorse tog jag mig upp och runt fem kilometer. Samma runda som i tisdags men idag utan cykel i benen och ett jävlar anamma om att jag skulle ta mig under 25 minuter vilket typ aldrig hänt.
24,30 kom jag i mål på

lycklig lycklig. Nu kan jag känna mig rätt nöjd med veckan, det lär bli lite promenader och kanske nån löprunda till.
Idag bär det av till landet efter jobbet för lite grillning, vin och målning, förhoppningsvis hänger solen med så vi som inte har semester kan få lite sol på oss också.