Blivit förkyld så ingen träning just nu, mitt jobb tar också ca 11 timmar varje dag så sover inte så mycket och är inte så pigg men jag försöker leverera på gymmet endå

. Tänkte prova snart att höja proteinintaget bara för sakens skull, Kör nu 2g per kg men tänkte satsa på lite till. Aja får se.