[Sniggel]

Ja varför du är/var rädd för en andra, långsammare fas i deffen förstår jag inte. Vikten går ner otroligt fort. 11 kg de senaste 2 månaderna. Visst du var väldigt överviktig när du började men du är inte så överviktig nu längre. Du bör ju inte ändra på något så att du får i dig mindre kalorier, fortsätt gärna med teet med honung+mjölk, bara onödigt att avstå från det i det läget du befinner dig i.
Man brukar rekommendera ½ kg viktnedgång om man deffar (och är normalviktig). Väger man mer så brukar det rekommenderas upp till 1 kg, om man inte lider av fetma (jag tänker då på 120+ kg otränad) då man säkert kan gå ner snabbare utan större hälsorisker, eller om man är intresserad av det, muskelförluster.
i vilket fall så får man väl säga bra jobbat för du verkar ju verkligen ha tagit tag i övervikten, glöm inte att lyssna på kroppen, speciellt när du börjar närma dig din målvikt.