Citat:
Ursprungligen postat av Durre
Jodå, seriöst tror jag det inte ens gick så här bra när jag började gymma, i mark/böj/axlar går det skit bra, och biceps. Framåt i allt och med bra fart också, gått upp ca 4kg nu sedan deffen och jag ser ingen skillnad bara i muskler  Midjan runt 82cm, hoppas det håller i sig, 160kg i mark som är mitt mål tar jag utan bälte lätt tror jag, med bälte går det mer. 140kg x8 gick faktiskt enkelt, utan bälte. Hur går det själv? |
Amen fyfan va kul!
140x8 i mark!? Douh! Jag maxade 145 lol med bälte och dålig teknik. >.<
För mig går de inge vidare, har fullt upp med annat, och träningen uteblir. Men ska börja igen efter sommaren! Planerar allt redan nu! =)
Citat:
Ursprungligen postat av Durre
Slänger med en skitbild, blir nog roligare då
Försökte mig på någonting iaf
 |
Snyggt!