|
Onsdag 23.04
Bänkpress
2x122,5kg
2x122,5kg
Smalbänk
5x100kg
5x102,5kg
Press bakom nacken
5x40kg
5x40kg
8x50kg
Skulle egentligen ta med tröja idag, men orkade inte lyfta med skitet, så det fick bli raw istället. Kommer dock att testa tröjan en gång före tävling.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av hurril
Relativ styrka är för svaga personer.
|
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu
Inte länge sen du såg ut som en blygtandpetare och nu är du snart markkung i SFI!
|
|