|
Det är fel att bara prata om att sänka kolesterolet. Ens kolesterolnivåer i blodet bör förekomma i en gynnsam kvot bundet till lipoproteinerna LDL och HDL.
Dom kallas ofta för "Det onda kolesterolet" (LDL) respektive "Det goda kolesterolet" (HDL), men det är alltså två olika sorter lipoproteiner med olika densitet. Olika mängder protein, olika mängder kolesterol och olika mängder triglycerider är bundna till dessa lipoproteiner och de har även olika egenskaper och funktioner. Det finns även VLDL, LPL och kylomikroner (vilka även transportera fettlösliga vitaminer). Samtliga dessa har sina egenskaper och livsviktiga funktioner men kan förekomma i olika grad i våra kärl. Dessa förhållanden kan vara mer eller mindre gynnsamma ur hälsosynpunkt.
Faktorer som påverkar negativt är t.ex. ogynnsam hereditet, långvarig stress, rökning, fysisk inaktivitet och dåliga kostvanor.
|