Citat:
Ursprungligen postat av C.E.J.
Eddie, jag tolkade det som att han undrade om han kan frångå 1g/kgbw "regeln" om det är bra fetter? 
EDIT: Dvs. äta mer fett än så... |
Jaha okej. Ja det är ju samma svar där, vill saZmer äta mer fett så är det ju bara att göra det. Fortfarande anser jag att ett balanserat fettintag är det bästa och attd et är dumt att tala om "dåligt" och "bra" fett.