Häll olivolja i prottedrinken. Nyttigt och gott!
15 E% är alldeles för lite för att bygga muskeler och bränna fett. Om kroppen känner att den får för lite fett sparar den på det den har. 40 E% protein verkar också onödigt högt.
Kan rekommendera Pauluns "Allt om fettförbränning 1". En pocketbok för 50 spänn som tar upp allt det här.
|