Inspirerad (och påhejad) av machinegun som ju startade sin journal i samband med en tävling börjar jag i dag skriva journal. Det blir nog mkt klipp och klistra från puls men jag kommer reflektera mer kring kost, näring och ett (o?)hälsosamt liv här.
Jag som skriver är en 26-årig juridik/ekonomstudent (i Lund, men från Gbg) som sprungit i några år men sedan ett år är mer seriös. Då jag upptäckt kollo med alla dess mkt kunniga och medvetna medlemmar så har jag nu hängt här ett tag och fått tips och läst mycket matnyttigt
(Läser just nu boken Näringslära för högskolan, tips från Eddie och det är intressant och uppskattad läsning).
Jag gymmar cirka två gånger i veckan och kommer att försöka köra tre - fyra gånger i veckan from slutet på november. Just nu deffar jag för att sedan bygga från grunden (vet att många gör tvärtom). Är dock ingen "riktig" kroppsbyggare utan vill bara få lite mer muskler på min överkropp.
Redovisar här även mina meriter:
Göteborgsvarvet (2004,05,06,07) : 1 h 28 min 18 s
Lausanne Marathon (Hösten -07) : 3h 24 min 35 s
Stockholm Marathon (Våren -07): 3h 54 min xx s (övertränad + supervarmt)
Markusloppet -50 km Trailrun: 4h 32 min xx s (1:A PLATS, se mer nästa
(Idag; 2007-10-21) inlägg)
