Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg - Frågor kring överskott,konditionsträning mm

Turbonisse · 2007-10-14, 14:58

Är det möjligt att ligga på Kcal-underskott på träningsfria dagar utan att för den delen förlora muskelmassa? Säg minus 300-500kcal.

2007-10-14, 14:58	#5
Turbonisse Registered User Reg.datum: Sep 2006 Ort: Stockholm/Norrtan Inlägg: 557	Är det möjligt att ligga på Kcal-underskott på träningsfria dagar utan att för den delen förlora muskelmassa? Säg minus 300-500kcal.