|
Utvärdering efter gårdagens såkallade konditionspass är att formen var ungefär som jag trodde, dvs. lämnar mycket att önska. Jag är lite öm från det lilla jag gjorde igår, men ser fram emot att gå och styrketräna idag. ska kolla in ifall gymet på Friskis och Svettis i stan har allt jag behöver, för då blir det nog kort där skulle jag tro. Känns ltie otäckt eftersom jag har många fördomar om stället (vilket säkert inte stämmer) men när jag var där var lokalerna underbara och vi har bra rabatter där ifrån jobbet.
Har dessutom fått för mig att man kan boka instruktörer i gymet utan kostnad! Detta låter för bra för att vara sant, men det ska kollas up idag. Vet att jag behöver hjälp i nästan alla övningar för att få ett ordentligt strik utförande.
|