Citat:
Originally posted by noone
hej
så gott som alltid när jag kommer hem efter träning och tar min proteindrink så inom 5-10 minuter blir jag skitnödig och måste gå och skita oftast rännnskita.
jag undrar om det kan vara risk för att jag skiter ut min dyra drink eller hinner kroppen ta upp alla proteiner o.d ?
|
Om du blandar drinken med mjölk, så kan du vara laktosintolerant...
Att killen äter för lite fibrer låter ologiskt, då får man väl snarare förstoppning?