|
Angående kroppstypen behöver du verkligen inte "oroa dig" över bodybuilderkropp, för det kommer du inte få.
Då ska du leva som en bodybuilder i 15 år och inte ens det är nån garanti. Muskelbyggning tar TID! En kropp á la Brad Pitt är inget man uppnår i en handvändning det heller.
Träna hårt och ät vettigt, mer invecklat än så behöver du inte göra det.
|