Citat:
Ursprungligen postat av Endura
Den är i mina ögon helt ute och cyklar. Trots att jag försöker ange väldigt extra låga aktiviteter menar den att jag har ett energibehov på 3000kcal/dag. Jag äter ca 1700kcal per dag just nu och både cyklar 1 mil och gymmar varje dag. Visst, det har genererat i en långsam viktnedgång, men skulle uppladdningens sida stämma skulle inte mycket finnas kvar av mig nu :S
Jag tror min dagliga förbränning just nu ligger snarare runt 2000-2200kcal per dag... ska köpa våg och börja få mer koll... nån gång 
Nej, lita hellre på Rhinos uträkningar än uppladdningens! |
ok, jag är inte sådär jätte-med på såna kcal-räknar saker =D
men 1700 kcal på så mkt motion, borde inte det bara bryta ned musklerna, med tanke på att du aldrig har någon vilodag heller?
fast nu när jag såg din avatar så.. ja då har du ju rejält med muskler =D