Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

fluffy_ferret · 2007-07-08, 09:54

Då måste du ha jävligt lågt intag i din övriga kost av Omega 3 för kroppen kan som sagt bara omvandla några % av linfröoljan.

Vill du ha Omega 3 så är animaliska källor bättre, även om linfröolja förstås är bättre än ingenting.

2007-07-08, 09:54	#12
fluffy_ferret Banned Reg.datum: Mar 2007 Inlägg: 562	Då måste du ha jävligt lågt intag i din övriga kost av Omega 3 för kroppen kan som sagt bara omvandla några % av linfröoljan. Vill du ha Omega 3 så är animaliska källor bättre, även om linfröolja förstås är bättre än ingenting.