Att lyssna på King Grub är det bästa du kan göra. Det vet jag ev egen erfarenhet. Du måste förstå att alla människor fungerar likadant när det handlar om kost och träning. Du är inget undantag. Du måste förstå att Grub vet mer än du själv och oss alla andra.

Lyssna annars kommer du hamna rejält snett i tillvaron.