|
Jeppis
Bänk
60 x 8
100 x 4
105 x 9,6,4
95 x 7,5
Kabelrodd
70 x 8
110 x 8,7,6,5,4
Shrugs
130 x 8,8,8
mage
5 set
hantelextensions
18,5 x 7,6,5
16 x 7
Skönt pass men de tar för länge.
__________________
Allt kött behöver disciplin!
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu
Slarti måste ha en av de bättre axelpartier av odopade personer i världen. punkt.
|
|