|
tar man bort uppbehåll så har jag tränat typ 1 år så jag vet inte riktigt om jag vågar skriva här, men gör det ändå.
Om man bänkar mot halsen för att få bättre sträck, kan man inte böja duktigt djupt för att få samma sträck i framsida lår då? fast då blir det ju en del röv i det hela också.
|