|
Gör du dig mer korkad än du är? Hoppas det. Om tio år kan allt det vi skriver här och rekommenderar som "bäst", visat sig inte vara det. Det säger sig självt. Hur mycket inom träningslära, medicin, näringslära, osv, är 100% bevisat? Inte mycket. Dom fakta om insulin som läggs fram här stämmer givetvis, men den praktiska effekten av födointag på kroppssammansättning gör det inte i den grad man trodde för några år sedan. Skärp till dig nu.
|