|
Förstår att du vill öka i bänken men du kanske ska lära dig av historien och ta det lite lugnt?
Det gör väl inget om du ligger och pressar å 70-75 ett tag?
Låt det ta tid och låt kroppen anpassa sig till vikterna så den hänger med.
Jag håller med Cam där. Gör inget dumt
__________________
"Jag gillar inte alls Janssons frestelse."
Santa Claus
|