Det är så att jag har kört hastigt med situps innan jag började träna i gymmet. Dagen innan jag skulle träna i gymmet med min polare så märkte jag att jag hade en hel del fett där magrutorna ska komma fram.
Så jag bestämmde mig för att få bort fettet, innan jag börjar med musklerna. Jag cyklar minst 20min varannan dag i gymmet och jag undrar om det ens ge nån effektivitet för att fettet ska gå bort? Och varför fick jag en hel del fett vid magrutorna? Noterar också att jag precis har slutat med fotbollen.
Hoppas jag får några vettiga svar
/Jimmy