Citat:
|
Ursprungligen postat av Baha
Är nyfiken
Varför skulle att hoppa över frukosten kunna leda till försämrad insulinkänslighet? Läst lite om intermittent fasting och där hävdar dom det motsatta
|
Det är jag också nyfiken över, har också läst en del om calorie restriction (CRON), intermittent fasting, warrior diet osv
Det kanske beror på hur mycket man äter. Det är väl rätt känt att bara äta en stor måltid per dag, men då äta mer än rekommenderat energiintag, är ett bra sätt att bli fet på.