[Diamond]

Ursprungligen postat av King Grub

Lägg EAA mellan måltiderna i sådana fall. Du kan göra som du föreslår också, men då är det rent slöseri med pengarna som inte ger större effekt. Mellan måltider däremot får du fullt anabolt gensvar från EAA utan att det minskar gensvaret från måltiderna. 8 måltider låter lite väl det också.

Ska bli