Svaren från professorerna på andra sidan atlanten börjar droppa in i och med att det blivit måndag morgon där borta.
Tyvärr för er del så avslutas flera av liknande text: This message is confidential and for recipient only. Unauthorized and copying made lead to legal action. Views
expressed are those of the writer and not the institution.
Jag tolkar det som att det inte är lämpligt att lägga ut svaren här, i alla fall inte direkt urklipta och på engelska.
Hittills är det total enighet om att protein och kolhydrater absorberas av totalt olika mekanismer och att proteinupptaget inte hämmas av kolhydrater på något sätt. Kolhydrater och insulin är däremot nödvändigt för maximal proteinsyntes och minskad nedbrytning efter styrketräning.
Peter
|