Det försämrar inte muskelbyggnaden, om du äter godiset
utöver den vanliga kosten. Det enda du riskerar är att bli fetare samtidigt. Men så länge du ser till att få i dig den bra maten först och främst försämrar du inte resultaten.
Snarare gör väl insulintopparna du får genom godisätandet att du lägger på dig mer muskler. Insulin är ett väldigt anabolt hormon. Fettalstrande också i och för sig, men men.
