[H.Emanuel]

Ursprungligen postat av FillilutteN

Menar du flyes eller?

http://www.exrx.net/WeightExercises/...nal/DBFly.html

För isåfall tar dom ju också bröst men jag vet inte om du syftade på något annat.

/ Jacob

Nej,nej,nej. Jag menade sittande axelpressar med hantlar, fast att hålla hantlarna på ett annat sätt.