Citat:
Ursprungligen skickat av Nina:
<STRONG>
Om jag går en promaenad på ca 90minuter så gör jag ej av med mer kcal än ca 300.
Nina  </STRONG>
|
Vad har du fått dessa siffor ifrån? Tror du räknar lite för lågt. Har för mig att du väger runt 70 kg, går du i någorlunda bra fart (ca 6 km/h) förbrukar du ca 6 kcal/min. Din energiförbrukning skulle bara motsvara ett tempo på 3 km/h vilket är väldigt långsamt.
Peter