|
Kalorier i kyla
En sak jag har funderat på är hur mycket extra kalorier kroppen förbrukar i kyla? Hur mycket extra kalorier går det t.ex. åt att gå ~5km nu på vintern än på sommaren. Jag läste någonstans att kunde man sänka rumstemperaturen ner till under 20 grader i rummet så gör man av med mycket fler kalorier i denna kyla, är det sant? Jag vet att det går åt energi att hålla uppe kroppsvärmen, men hur mycket är det egentligen?
|