Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum - Visa ett inlägg

Scratch89 · 2006-01-30, 15:13

På tal om EAA, finns det någon rekommendation, eller krav, på hur många procent, eller gram, EAA man ska intaga varje dag?
Jag antar att 2 gram protein/kg kroppsvikt inte gäller EAA.

2006-01-30, 15:13	#3
Scratch89 Klädsamt knubbig Reg.datum: Dec 2004 Ort: Strömmensberg, Göteborg Inlägg: 19 895	På tal om EAA, finns det någon rekommendation, eller krav, på hur många procent, eller gram, EAA man ska intaga varje dag? Jag antar att 2 gram protein/kg kroppsvikt inte gäller EAA. __________________ Leg. fysioterapeut. Skribent på Styrkelabbet